![Sonnenaufgang über den Bergen](/templates/yootheme/cache/77/x-sunrise-rt2-7728f6b9.jpeg)
Namaste
Willkommen auf der neuen Seite 'bindu yoga•meditation'.
Auf dieser Seite finden Sie Informationen über essentielle Grundlagen des Yoga und die Lehren der Himalaya-Tradition der Yoga-Meditation.
Diese Webseite ersetzt die beiden Seiten 'www.yoga-tirol.at' und 'www.samaya-yoga.com'.
Mit einer Anmeldung für den Newsletter werden Sie 1-2x jährlich über neue Beiträge informiert.
![Indischer Tempel, Dharma Rad](/templates/yootheme/cache/d5/AS-wheel3x2-rt-d5225712.jpeg)
Orientierung & Neues
Eine kurze Orientierung für diese Webseite und Übersicht über neu aufgenommene Beiträge und Studienserien.
![Vollmond](/templates/yootheme/cache/de/2019-moon-rt-ded2d724.jpeg)
Vollmondmeditation
Die Phase des Vollmonds ist eine für Meditation sehr förderliche Zeit. Jeder kann sich einstimmen in die weltweit stattfindende gemeinsame Meditation.
![Tibetisches Textbuch und Mala](/templates/yootheme/cache/30/svadhyaya-3x2rt-30254e78.jpeg)
Mantra und Initiation
'Der erste Schritt in spiritueller Begleitung ist die Initiation in ein individuelles mantra.'
Freiheit von Schmerzen
Alle Lebewesen kennen den Antrieb nach Glück und dauerhaftem Wohlbefinden - und nach Freiheit von Leiden.
Mantra und Karma
Unsere Persönlichkeit setzt sich aus der Summe sämtlicher Gedanken zusammen, die wir jemals gedacht haben.
Yoga - die Vision
Über die zentrale Botschaft des Yoga, die Rolle der Körperpraxis, sowie den tieferen Zweck und das Ziel der Yogapraxis.